- چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۰۳ ۱۲:۲۶
- ۰ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
ترک اعتیاد در کمپ
بر خلاف گذشته، راههای مختلفی برای ترک سریع اعتیاد در خانه یا کمپ وجود دارد. مدت زمان ترک اعتیاد در کمپ و یا خانه، معمولاً ۳۰ روز میباشد. ترک اعتیاد در کمپ شامل دو مرحله است. هر کدام از این راهها ویژگیهای مخصوص به خود را دارد. اعتیاد به مواد مخدر تمام جنبههای زندگی شخص مصرف کننده را تحت تأثیر خود قرار میدهد و باعث ضعف شخصیتی فرد می شود. اما خوشبختانه، برای ترک کردن و شکست این غول، راه های بسیار زیادی وجود دارد. بعضی از افراد راههای خانگی و بسیاری دیگر نیز ترک اعتیاد در کمپ را انتخاب می کنند. این مطلب به ارائه راهکارهای مختلف برای ترک اعتیاد در خانه یا کمپ اختصاص دارد.
- چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۰۳ ۱۲:۲۵
- ۰ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
- چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۰۳ ۱۲:۵۶
- ۱ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
نحوه تهیه و مصرف مسکالین
بخش بالایی این کاکتوس ها که معروف به تاج کاکتوس هستند از قسمت های دکمه ای شکل تشکیل شده اند که آنها را بریده و بعد از خرد کردن آن را خشک می کنند و به صورت های مختلف مثل جویدن ، دود کردن مشابه تنباکو ، دم نوش ، پودر کردن یا خیساندن در آب و مصرف مایع حاصل از آن به نام سکرآور را مصرف می کنند.مسکالین از طریق روده جذب می شود و تا هشت ساعت اثر گذاری آن باقی می ماند .از اثرگذاری آن می توان به گیجی ، سردرگمی و کور کردن اشتها اشاره کرد.کشت این گیاه در آمریکا ، نیوزیلند، انگلستان ، استرالیا، نروژ، سوئد و آلمان قانونی ست و در مراسمات مذهبی در کشور های مکزیک ، پرو ، آمریکای جنوبی به صورت پودر شده از آن استفاده می شود اما در کشور های کانادا ، فرانسه، هلند و آلمان ، مسکالین یک داروی غیرقانونی محسوب میشود.
- چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۰۳ ۱۲:۳۹
- ۰ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
روشهای ترک متادون
روش های مختلفی برای ترک ماده مخدر متادون وجود دارد. متادون یک داروی مخدر است که توسط متخصصان ترک اعتیاد برای درمان و کاهش وابستگی به مواد مخدر در ترک های سنگین و شدید مانند ترک هروئین، برای افراد تجویز می شود. مصرف خودسرانه متادون پس از مدتی فرد را درگیر اعتیاد به مصرف آن می کند. از آن جایی که متادون در فرد ایجاد وابستگی می کند، ترک متادون می تواند عوارض جانبی مختلفی را به همراه داشته باشد.
متخصصان متناسب با شرایط شخصی هر فردی و میزان توانمندی روحی و جسمی او، روش های مختلفی را برای ترک و سم زدایی متادون بکار می گیرند. در واقع بهترین روش ترک متادون بدون درد همواره زیر نظر متخصصان و با روش های تعیین شده از سوی آن ها انجام می شود. از جمله رایج ترین روش های ترک متادون از نظر زمانی، موارد زیر است:
- ترک تدریجی: در این نوع از ترک متادون فرد به صورت تدریجی و مرحله به مرحله اقدام به ترک متادون می کند. در واقع با دریافت یک برنامه خاص زمانی و میزان مصرف آن، فرد سعی می کند در زمانبندی های تعیین شده از سوی متخصص مربوطه اقدام به کاهش میزان مصرف و طولانی تر کردن فاصله زمانی میان دو وعده مصرف کند.
- چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۰۳ ۱۲:۳۸
- ۱ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
رایج ترین علائم ظاهری فرد معتاد چگونه است؟
افراد معتاد، به ویژه آن ها که به تازگی معتاد شده اند، تمایل ندارند دوستان و خانواده از اعتیادشان آگاهی پیدا کنند. بنابراین، سعی میکنند آن را از بقیه مخفی نگه دارد. اما نشانههایی که به مرور زمان در رفتار و جسم آنها ایجاد میشود، دیگر اجازۀ مخفی نگه داشتن را به آن ها نمیدهد.
گاهی اوقات رفتارهای فیزیکی و روانی فرد نشانههایی از اعتیاد را بروز می دهد؟ البته نباید در مورد قضاوت عجول بود. لازم است رفتارهای او را با دقت زیر نظر بگیرید. سعی نکنید به راحتی انگشت اتهام به اعتیاد را به سوی کسی نشانه روید. موارد زیر، تعدادی از نشانه های رایج در افراد معتاد است:
- در طول روز بی دلیل چرت میزنند. اما نباید هر کسی را که در طول روز چرت زد به چشم یک معتاد دید.
- معمولاً دوست ندارند در جمع های خانوادگی حضور پیدا کنند و به مهمانی های خانوادگی روند. مایل هستند بیشتر زمان خود را با دوستانشان سپری کنند.
- معمولاً رفتاری دو قطبی از خود نشان میدهند. یعنی یک زمان هایی در روز کاملاً آرام و سرخوش هستند ولی ناگهان تبدیل به یک آدم عصبانی، پرخاشگر و مضطرب می شوند. گاهی به قدری عصبانیت آنها فوران می کند که ممکن است شروع به شکستن وسایل منزل کنند. در این مواقع نباید حرف هایی زد که عصبانیت آنها بیشتر شود چون ممکن علاوه بر صدمه زدن به خود، به دیگر اعضا هم صدمه زند.
- آن ها تمایل دارنند پشت دربهای بسته برای مدت طولانی بنشینند. در واقع آنها در آن زمان در عالم هپروت سیر می کنند.
- چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۰۳ ۱۲:۳۷
- ۲ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
اصول برنامه غذایی در روند ترک تریاک
از علائم ترک تریاک میتوان به درد های عضلانی شدید، سندرم پای بیقرار، درد شدید در استخوان های بدن، خارش بدن، سوزن سوزن شدن دست و پا،سوزش شدید پا، حس خزش چیزی روی پا و… اشاره کرد. از جمله مواد غذایی که در کاهش علائم درد موثراند میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- هیدراته بمانید، برای دفع سموم و حفظ سطح مناسب هیدراتاسیون، مقدار زیادی آب بنوشید.
- رژیم غذایی غنی از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی را برای تامین مواد مغذی ضروری و ارتقای سلامت کلی مصرف کنید.
- مصرف فیبر را افزایش دهید،غذاهای پرفیبر مانند لوبیا، حبوبات، غلات کامل و سبزیجات را برای حمایت از هضم غذا و کاهش یبوست، که یک علامت رایج ترک است، مصرف کنید.
- غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی های چرب (ماهی آزاد)، گردو، بذر کتان و دانه های چیا می توانند به کاهش التهاب و حفظ سلامت مغز کمک کنند.
- مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان، آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات می توانند به کاهش استرس اکسیداتیو ناشی از سوء مصرف دارو کمک کنند. انواع توت ها، سبزیجات برگ دار و سبزیجات رنگارنگ را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
- از غذاهای فرآوری شده و شکر اجتناب کنید، مصرف غذاهای فرآوری شده، تنقلات شیرین و نوشیدنی ها را به حداقل برسانید زیرا میتوانند موجب التهاب بدن بشوند و بر خلق و خو و سطح انرژی تأثیر منفی بگذارند.
- الگوهای غذایی منظمی داشته باشید و برای تثبیت سطح قند خون و حفظ انرژی در طول روز از حذف وعده های غذایی خودداری کنید.
- چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۰۳ ۱۲:۳۵
- ۰ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
- چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۰۳ ۱۲:۳۵
- ۰ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
آیا ماده مخدر گل خود را در آزمایش نشان می دهد؟
سم زدایی سریع گل در یکی از مراکز معتبر و با کمک روانشناس و شخص متخصص یکی از مهم ترین اقدامات هر شخص پس از تصمیم جدی برای ترک گل است. حال آیا پس از ترک گل بازهم اعتیاد به گل در آزمایش مشخص می شود؟ تا چه مدت پس از ترک گل این علائم و اعتیاد مشخص می شوند؟
باید بدانید که ماده اصلی اعتیاد آور که از گل در بدن مصرف کننده باقی می ماند همان THC معروف است و در حقیقت در آزمایش اعتیاد به ماری جوانا به دنبال یافتن آثاری از این ماده در بدن شخص هستند. در هر حال اگر شخصی به تازگی ترک گل را انجام داده باشد اثر آن حتی تا 6 هفته و بیشتر هم احتمال دارد در بدن او وجود داشته باشد. اما اینکه کدام روش آزمایش اعتیاد به گل هم از شخص گرفته شود در نتایج آزمایش تاثیر دارد.
- چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۰۳ ۱۲:۳۳
- ۰ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
علائم نعشگی تریاک
در صورتی که افراد از ماده مخدر تریاک(Opium) استفاده کنند و این استفاده بیش از حد معمول باشد، دچار نعشگی می شوند. این نعشگی علائمی را دارا می باشد که شامل موارد زیر می باشند:
- حرف زدن بیش از حد
- داشتن حالت سر خوشی و شادی کاذب
- داشتن احساس خواب آلودگی
- خارش در صورت و بازو ها
- قرمز شدن سفیدی چشم ها
- حالت تهوع و استفراغ
- داشتن حس بی خیالی
نحوه از بین بردن اثر نعشگی تریاک
حال که با علائم نعشگی تریاک آشنا شدید، ممکن است سوال کنید که چگونه باید این علائم را از بین برد؟ در ادامه چند روش برای از بین بردن نعشگی تریاک را بیان خواهیم کرد.
- چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت ۰۳ ۱۲:۳۰
- ۰ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر